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Pileje Chronobiane Melatonina Spray 20 ml
Pileje Chronobiane Melatonina Spray 20 ml
Chronobiane Instántaneo está especialmente formulado para responder a las necesidades de las personas que tienen ritmos de sueño desincronizados como el desfase horaria
La melatonina contribuye a reducir el tiempo de adormecimiento y a atenuar los efectos del desfase horario. El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de al menos de 1 mg de melatonina antes de acostarse. En el marco de un desfase horario, el efecto beneficioso se obtiene con el consumo de al menos 0,5 mg de melatonina justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada a destino.